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你知道嗎?真正快樂的人是絕不會做這6件事的!

1.管別人閑事

現在就忘記別人在做什麼,也不要一直想著他們有什麼。我們不安全感的來源,有時就是來自比較,甚至是管太多閑事。走你自己的路吧,去享受它,不要害怕,不要讓任何人的無知或消極阻止你。當你專註於有意義的事情,幾乎沒有什麼可以撼動你。

2.靠別人肯定自己的價值

你的經歷和你的生活是你自己的,所以你的價值在哪裡,沒有人會比你自己的判斷更準確清楚。忘記別人對你的看法和評價,他們想怎麼稱呼你,那是他們的事。

「你是誰?你決定成為什麼樣的人?」那才是你的事。

3.依靠其他人獲得幸福感

試試看,當你不再要求任何人為你的幸福負責,你會更快樂。不要因為誰說了什麼,而是看你選擇了什麼,別讓你的幸福被挾持了。

4.停留在過去的悔恨

過去發生什麼事情,只是你人生故事的一個章節,別讓它們像鬼魂一樣纏著你,你該翻開新的一頁。這並不是叫你忘掉過去,而是放手後繼續前進,並學著寬恕,因為傷口不癒合,人就無法成長。

5.埋怨個不停

抱怨生活的不公、抱怨總是輸掉某場比賽…消極的人,是一種「環境污染」,他們會營造出一種負面的磁場。別被他們騙了!當你獨自一人,試著丟掉那些不好的感覺,為自己創造一個積極的心理空間。

6.抵制真理

當我們開始學習說謊,最終這些謊言會強有力的留在我們的腦海中。所以,不要試圖隱瞞真相,不要扭曲自己的靈魂,不要想那些虛假的藉口。承認事實,並去接受、去擁抱各種可能性。
責任編輯: 宋雲   轉載請註明作者、出處並保持完整。

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